β-Глюканы, тритерпены, эргостерол – что реально работает в грибах
Три класса соединений, которыми обычно объясняют пользу грибов. Что из этого подтверждено peer-review, что – традиция, что – маркетинг.
· 21 мая 2026· 5 мин
Экспедиции и Наука
Дикий и культивируемый кордицепс: что показывает биохимияМицелий на зерне даёт другой профиль активных компонентов, чем плодовое тело wild-harvested. Что внутри – и почему это важно для дозировок.
· 21 мая 2026· 4 мин